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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	115	00:06:11	1,00 km
2	1,00 km	6:56	6:56	141	00:13:08	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	148	00:18:55	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	156	00:24:39	4,00 km
5	0,06 km	0:22	5:45	156	00:25:01	4,06 km