Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:13
5:13
132
00:05:13
1,00 km
2
1,00 km
6:04
6:04
141
00:11:17
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
152
00:16:55
3,00 km
4
1,00 km
5:15
5:15
151
00:22:10
4,00 km
5
1,00 km
5:13
5:13
150
00:27:23
5,00 km
6
1,00 km
4:53
4:53
148
00:32:16
6,00 km
7
1,00 km
5:10
5:10
141
00:37:26
7,00 km
8
1,00 km
5:01
5:01
148
00:42:27
8,00 km
9
1,00 km
4:55
4:55
149
00:47:22
9,00 km
10
1,00 km
4:50
4:50
137
00:52:12
10,00 km
11
1,00 km
5:26
5:26
146
00:57:37
11,00 km
12
1,00 km
6:30
6:30
147
01:04:07
12,00 km
13
1,00 km
5:51
5:51
148
01:09:58
13,00 km
14
1,00 km
7:45
7:45
149
01:17:43
14,00 km
15
1,00 km
7:56
7:56
151
01:25:39
15,00 km
16
1,00 km
6:26
6:26
147
01:32:06
16,00 km
17
1,00 km
4:55
4:55
150
01:37:00
17,00 km
18
1,00 km
5:10
5:10
160
01:42:10
18,00 km
19
0,02 km
0:07
5:41
158
01:42:17
18,02 km
19 april 2019 - 10:05
Distanspass med TIF
Löpning - Distans
18,02
km
Distans
1:42:17
Tid
5:41
min/km
Snitt
147
Snittpuls
164
Maxpuls
158
Kadens