Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:31
6:31
148
00:06:31
1,00 km
2
1,00 km
6:08
6:08
160
00:12:38
2,00 km
3
1,00 km
5:54
5:54
163
00:18:33
3,00 km
4
1,00 km
5:58
5:58
167
00:24:31
4,00 km
5
1,00 km
5:52
5:52
171
00:30:23
5,00 km
6
1,00 km
5:36
5:36
176
00:35:59
6,00 km
7
0,82 km
4:05
5:00
183
00:40:04
6,82 km
18 juli 2012 - 18:32
Biskopsmåla T o R
Löpning - Distans
17+ soligt, lätt vind. kände mig pigg i benen. blev lite förvånad av det låga tempot,
6,82
km
Distans
40:04
Tid
5:52
min/km
Snitt
166
Snittpuls
188
Maxpuls
saucony triumph 9
Total distans: 731 km