Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:374:3700:04:371,00 km
21,00 km4:234:2300:09:002,00 km
31,00 km4:354:3500:13:353,00 km
41,00 km4:404:4000:18:154,00 km
51,00 km4:384:3800:22:535,00 km
61,00 km4:384:3800:27:306,00 km
71,00 km4:394:3900:32:097,00 km
81,00 km4:414:4100:36:508,00 km
91,00 km4:474:4700:41:379,00 km
101,00 km4:474:4700:46:2410,00 km
111,00 km4:284:2800:50:5311,00 km
120,02 km0:064:1200:50:5811,02 km

5 augusti 2013 - 18:27

Till Fintorpet via Kila.

Löpning - Snabbdistans
Tänkte springa ett lite snabbare pass. Det var segt, kanske värmen? Kanske sviter efter sista semesterdagarna? Hursomhelst hade jag velat ha det lite lättare.
11,02   km
Distans
50:58
Tid
4:37   min/km
Snitt