Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:21
7:21
113
00:07:21
1,00 km
2
1,00 km
5:52
5:52
116
00:13:13
2,00 km
3
1,00 km
6:16
6:16
122
00:19:29
3,00 km
4
1,00 km
6:41
6:41
120
00:26:11
4,00 km
5
1,00 km
7:12
7:12
118
00:33:23
5,00 km
6
1,00 km
6:55
6:55
129
00:40:18
6,00 km
7
1,00 km
6:35
6:35
126
00:46:53
7,00 km
8
1,00 km
7:35
7:35
85
00:54:28
8,00 km
9
1,00 km
7:55
7:55
92
01:02:23
9,00 km
10
1,00 km
7:21
7:21
115
01:09:45
10,00 km
11
1,00 km
7:40
7:40
116
01:17:24
11,00 km
12
1,00 km
8:32
8:32
114
01:25:57
12,00 km
13
1,00 km
7:58
7:58
114
01:33:54
13,00 km
14
1,00 km
6:29
6:29
127
01:40:23
14,00 km
15
1,00 km
7:07
7:07
82
01:47:30
15,00 km
16
1,00 km
6:16
6:16
127
01:53:47
16,00 km
17
1,00 km
5:57
5:57
132
01:59:44
17,00 km
18
1,00 km
6:23
6:23
129
02:06:07
18,00 km
19
1,00 km
6:54
6:54
122
02:13:01
19,00 km
20
1,00 km
7:13
7:13
120
02:20:14
20,00 km
21
1,00 km
7:37
7:37
120
02:27:51
21,00 km
22
1,00 km
7:26
7:26
118
02:35:17
22,00 km
23
1,00 km
7:34
7:34
115
02:42:51
23,00 km
24
1,00 km
7:59
7:59
118
02:50:50
24,00 km
25
1,00 km
7:35
7:35
118
02:58:25
25,00 km
26
1,00 km
8:09
8:09
112
03:06:34
26,00 km
27
0,17 km
1:37
9:45
114
03:08:11
26,17 km
14 april 2019 - 10:28
Kolmårdsbikenbanan 25 km
Löpning - Långpass
26,17
km
Distans
3:08:11
Tid
7:11
min/km
Snitt
116
Snittpuls
151
Maxpuls