Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:54
5:54
0
00:05:54
1,00 km
2
1,00 km
5:54
5:54
0
00:11:48
2,00 km
3
1,00 km
5:52
5:52
0
00:17:40
3,00 km
4
1,00 km
5:44
5:44
0
00:23:24
4,00 km
5
1,00 km
5:32
5:32
0
00:28:56
5,00 km
6
1,00 km
5:51
5:51
0
00:34:47
6,00 km
7
1,00 km
5:27
5:27
0
00:40:14
7,00 km
8
1,00 km
5:33
5:33
0
00:45:47
8,00 km
9
0,08 km
0:22
4:37
0
00:46:09
8,08 km
14 april 2019 - 08:00
Löpning 2019-04-14
Löpning - Distans
Tanken var ett kortare långpass med Micke men då jag har jouren så blev vi avbrutna för en hämtning, så det var bara löpa till jobbet för att hämta begravnkningsbilen och byta kläder och börja jobba.
8,08
km
Distans
46:08
Tid
5:43
min/km
Snitt
172
Kadens