Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:27
5:27
117
00:05:27
1,00 km
2
1,00 km
6:06
6:06
130
00:11:33
2,00 km
3
1,00 km
6:03
6:03
124
00:17:37
3,00 km
4
0,29 km
1:41
5:49
130
00:19:18
3,29 km
5
0,00 km
0:01
9:18
128
00:19:19
3,29 km
12 augusti 2013 - 18:56
Odlaren båda spåren
Löpning - Distans
Lugn löpning med B. Skönt att komma ut efter första arbetsdagen efter semestern.
3,29
km
Distans
19:19
Tid
5:52
min/km
Snitt
124
Snittpuls
145
Maxpuls
Nike Lunarglide 3...
Total distans: 1237 km
