Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:24
5:24
120
00:05:24
1,00 km
2
1,00 km
5:07
5:07
138
00:10:31
2,00 km
3
1,00 km
5:14
5:14
143
00:15:45
3,00 km
4
1,00 km
4:55
4:55
140
00:20:41
4,00 km
5
1,00 km
5:26
5:26
146
00:26:06
5,00 km
6
0,04 km
0:12
5:21
154
00:26:19
5,04 km
24 augusti 2013 - 09:28
Skatås/Härlandatjärn
Löpning - Distans
Skatås, lättrunda mot Svarttjärn och upp 5an mot Brudaremossen, runt Tjärnet o hem. 18° sol.
5,04
km
Distans
26:19
Tid
5:13
min/km
Snitt
137
Snittpuls
156
Maxpuls
Mizuno
Total distans: 503 km