F&S Bas plus joggin dit och hem
Löpning - Långpass
F&S Baspass plus jogging dit och hem. Totalt upp mot milen. Jag tog det relativt lugnt under F&S passet men eftersom vi sprang i den backiga, södra delen av Pålsjö skog blev det ju lite jobbigt i alla fall.
Konstant regn hela rundan - kul...
Första gången i nya shortsen.
