Berlin halvmarathon - Berlin
Löpning - Tävling
Nytt PB på halvmaran! Riktigt nöjd med det då senaste tiden känts tung och pollen gjort det svårt att träna på. Ned till Berlin tidigt på lördagen, tog flyget kl 6 från Linköping. Nummerlappen uthämtad och klar vid 14, därefter rätt lugnt. Steg upp 6:30 på loppdagen efter en natt med lite sömn. Gick ner åt frukost och bytte om. Borta vid området ca en timme innan, två km uppvärmning inkl några sprinter, ingen vidare känsla. Ställde mig hyfsat långt fram i starten. Början kändes rätt bra, även om jag sprang på ordentligt. Banan är platt, men efter fem kilometer så kom några höjdmeter samt tvära svängar som drog ned tempot en del. Tog första gelen vid 7 km, men lyckades hälla ut den över hela mig, inte bra! Svårt att få sig vatten iom plastmuggar. Vid milen kändes det stundtals löjligt lätt, stundtals riktigt jobbigt. Väldigt konstigt med så tvära kast. Hittade ett gäng som sprang i bra tempo, men lite för långsamt för under 1:20, bedömde det ändå som bäst att hänga med där då jag kände mig sliten strax innan 15 km. Tanken var att gasa på slutet, men fick istället inrikta mig på att hålla farten. Lyckades med en ok avslutning utan att tappa för mycket och kunde öka något så att jag kom in under 1:21. Riktigt roligt lopp att springa och en bra prestation av mig!
