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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	133	00:06:22	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	139	00:11:50	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	139	00:17:20	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	136	00:22:39	4,00 km
5	0,24 km	1:32	6:20	127	00:24:11	4,24 km