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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	0	00:05:51	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	0	00:11:49	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	0	00:17:38	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	0	00:23:25	4,00 km
5	0,97 km	5:27	5:36	0	00:28:52	4,97 km