Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:04
4:04
148
00:04:04
1,00 km
2
0,16 km
2:00
12:14
109
00:06:04
1,16 km
3
1,00 km
3:45
3:45
147
00:09:49
2,16 km
4
0,21 km
2:00
9:25
117
00:11:49
2,38 km
5
1,00 km
3:56
3:56
153
00:15:45
3,38 km
6
0,18 km
2:00
11:08
121
00:17:45
3,56 km
7
1,00 km
3:54
3:54
150
00:21:39
4,56 km
8
0,18 km
2:00
10:59
119
00:23:39
4,74 km
9
1,00 km
4:08
4:08
151
00:27:47
5,74 km
10
0,18 km
2:00
10:57
118
00:29:47
5,92 km
11
1,00 km
4:07
4:07
154
00:33:54
6,92 km
12
0,16 km
2:00
12:34
121
00:35:54
7,08 km
13
1,00 km
4:07
4:07
151
00:40:01
8,08 km
14
0,16 km
2:00
12:54
119
00:42:01
8,23 km
15
1,00 km
4:08
4:08
151
00:46:09
9,23 km
16
0,03 km
0:17
9:43
151
00:46:27
9,26 km
1 april 2019 - 15:29
Löpning 2019-04-01
Löpning - Distans
8×1000 villa 120 sek
9,26
km
Distans
46:26
Tid
5:01
min/km
Snitt
141
Snittpuls
160
Maxpuls
158
Kadens