Intervallstege Kjula Flygplats 1-2-3-3-2-1km
Rullskidor - Distans
Tuff intervallstege med rullskidsgruppen med ca1:30min vila mellan varje intervall. Hade lite träningsvärk från styrketräningen i fredags kvar i kroppen och var inte lika på tårna som förra veckan men det gick bra ändå och var ett väldigt jämnt tempo på respektive intervall. Kanon att ha Bosse och Erik till hjälp.