Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
117
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:34
5:34
133
00:11:00
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
141
00:16:39
3,00 km
4
1,00 km
5:42
5:42
142
00:22:21
4,00 km
5
1,00 km
5:36
5:36
148
00:27:57
5,00 km
6
1,00 km
5:38
5:38
146
00:33:35
6,00 km
7
1,00 km
5:36
5:36
148
00:39:11
7,00 km
8
1,00 km
6:19
6:19
148
00:45:29
8,00 km
9
1,00 km
5:33
5:33
141
00:51:03
9,00 km
10
1,00 km
5:58
5:58
141
00:57:01
10,00 km
11
1,00 km
6:59
6:59
145
01:04:00
11,00 km
12
0,75 km
5:09
6:51
142
01:09:09
11,75 km
5 december 2010 - 13:31
Sävelången runt
Löpning - Distans
Viss smärta på höger knäskål mot slutet av rundan.
11,75
km
Distans
1:09:09
Tid
5:53
min/km
Snitt
141
Snittpuls
157
Maxpuls
Nike Zoom Structu...
Total distans: 1054 km