GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:42	4:42	134	00:04:42	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	147	00:09:23	2,00 km
3	1,00 km	4:38	4:38	151	00:14:01	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	153	00:18:42	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	152	00:23:23	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	169	00:28:07	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	188	00:32:54	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	164	00:37:48	8,00 km
9	1,00 km	4:45	4:45	150	00:42:33	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	148	00:47:32	10,00 km
11	1,00 km	4:52	4:52	148	00:52:24	11,00 km
12	1,00 km	4:57	4:57	150	00:57:21	12,00 km
13	1,00 km	4:54	4:54	148	01:02:15	13,00 km
14	1,00 km	5:00	5:00	143	01:07:15	14,00 km
15	1,00 km	4:52	4:52	147	01:12:07	15,00 km
16	1,00 km	4:54	4:54	149	01:17:01	16,00 km
17	0,17 km	0:51	5:00	155	01:17:52	16,17 km