Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,42 km
10:37
19,35
116
00:10:37
3,42 km
2
0,85 km
3:05
16,59
123
00:13:41
4,28 km
3
0,94 km
1:40
33,96
123
00:15:21
5,21 km
4
0,86 km
3:17
15,72
127
00:18:38
6,07 km
5
0,92 km
1:35
34,95
127
00:20:13
6,99 km
6
0,85 km
3:18
15,52
129
00:23:31
7,85 km
7
0,92 km
1:35
34,62
129
00:25:06
8,76 km
8
0,85 km
3:22
15,19
131
00:28:28
9,61 km
9
0,94 km
1:38
34,62
131
00:30:07
10,56 km
10
0,86 km
3:19
15,58
133
00:33:25
11,42 km
11
0,93 km
1:35
35,29
133
00:35:01
12,35 km
12
0,85 km
3:19
15,45
134
00:38:19
13,20 km
13
0,99 km
1:42
34,95
133
00:40:01
14,19 km
14
10,84 km
27:56
23,23
133
01:07:57
25,03 km
23 april 2012 - 16:29
Cykel 6*Högdalstoppen
Cykel - Distans
Årets första backintervaller 6st
3,04
3,17
3,18
3,21
3,18
3,18
25,03
km
Distans
1:07:57
Tid
22,10
km/h
Snitt
129
Snittpuls
159
Maxpuls