GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	139	00:05:16	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	148	00:10:26	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	144	00:15:51	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	149	00:21:14	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	153	00:26:28	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	150	00:31:38	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	145	00:36:51	7,00 km
8	0,18 km	0:57	5:16	149	00:37:48	7,18 km