GPS-pass | 12km kvällsjogg

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	148	00:06:18	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	167	00:11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	169	00:16:35	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	172	00:21:32	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	173	00:26:37	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	174	00:31:46	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	175	00:36:59	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	171	00:41:52	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	170	00:47:10	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	171	00:52:29	10,00 km
11	1,00 km	4:47	4:47	174	00:57:15	11,00 km
12	1,00 km	4:43	4:43	178	01:01:59	12,00 km
13	0,05 km	0:13	4:48	181	01:02:12	12,05 km