Etapper

4 augusti 2011 - 20:32

Blod

Löpning - Distans
Test sprang varvet inför blodomloppet. kändes helt okej lite trött mitt i innan jag kom in i andra andningen. Blev bästa mil tiden iår på ett träningspass, så man får vara riktigt nöjd!
10,06   km
Distans
48:49
Tid
4:51   min/km
Snitt
160
Snittpuls
180
Maxpuls