8 km (nåtsånär) lugnt
Löpning - Distans
15:e passet (av 38) enligt jogg.se:s schema.
Såhär står det:
"Distans
8 km lugn löpning"
Verkligheten hinner ikapp igen....
Trodde jag var så stark efter förra intervallpasset men detta var ju segt!
Pratar nu med mig själv som "Sally" hon som alla tyckte att hon talade så konstigt, men felet var egentligen bara att hon aldrig hade snutit sig på 25 år.....
Man sätter tungan mellan underläppen och tänderna och pratar så barnsligt man kan......
