GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	126	00:05:25	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	133	00:10:39	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	134	00:15:56	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	136	00:21:26	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	136	00:26:40	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	140	00:31:57	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	148	00:37:34	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	153	00:42:58	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	141	00:48:17	9,00 km
10	1,00 km	6:39	6:39	151	00:54:56	10,00 km
11	1,00 km	5:17	5:17	150	01:00:13	11,00 km
12	1,00 km	5:09	5:09	153	01:05:22	12,00 km
13	1,00 km	4:48	4:48	157	01:10:10	13,00 km
14	1,00 km	5:14	5:14	153	01:15:24	14,00 km
15	1,00 km	5:10	5:10	151	01:20:34	15,00 km
16	1,00 km	5:06	5:06	160	01:25:39	16,00 km
17	1,00 km	5:02	5:02	160	01:30:41	17,00 km
18	0,16 km	0:47	4:49	160	01:31:28	17,16 km