Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
S
M
8
4
2
6
1
3
5
7
Lantmäteriet
OpenStreetMap
Google Maps
Kilometer
Start/mål
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmsläge
Avsluta helskärmsläge
200 m
Visa rundans höjdprofil
Denna funktion är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
Leaflet
|
Kartdata:
Lantmäteriet
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:40
4:40
134
00:04:40
1,00 km
2
1,00 km
5:00
5:00
152
00:09:40
2,00 km
3
1,00 km
4:38
4:38
148
00:14:18
3,00 km
4
1,00 km
5:04
5:04
156
00:19:21
4,00 km
5
1,00 km
5:06
5:06
158
00:24:28
5,00 km
6
1,00 km
5:26
5:26
154
00:29:54
6,00 km
7
1,00 km
5:12
5:12
154
00:35:06
7,00 km
8
1,00 km
6:12
6:12
152
00:41:17
8,00 km
9
0,62 km
2:59
4:47
158
00:44:16
8,62 km
19 juli 2010 - 18:01
Nya Årstabron Skansbron (8,70 km)
Löpning - Distans
8,7
km
Distans
44:16
Tid
5:05
min/km
Snitt
151
Snittpuls
180
Maxpuls
Kayano 16
Total distans: 1152 km
Stäng