Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:18
133
00:05:18
1,00 km
2
1,00 km
5:04
5:04
138
00:10:22
2,00 km
3
1,00 km
5:12
5:12
144
00:15:34
3,00 km
4
1,00 km
5:16
5:16
145
00:20:50
4,00 km
5
1,00 km
5:22
5:22
151
00:26:12
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
146
00:31:21
6,00 km
7
1,00 km
5:03
5:03
142
00:36:24
7,00 km
8
1,00 km
5:11
5:11
143
00:41:35
8,00 km
9
1,00 km
5:14
5:14
145
00:46:49
9,00 km
10
1,00 km
5:08
5:08
144
00:51:57
10,00 km
11
1,00 km
5:20
5:20
149
00:57:17
11,00 km
12
1,00 km
5:17
5:17
140
01:02:34
12,00 km
13
1,00 km
5:13
5:13
142
01:07:47
13,00 km
14
1,00 km
5:14
5:14
146
01:13:01
14,00 km
15
1,00 km
5:18
5:18
148
01:18:19
15,00 km
16
1,00 km
5:17
5:17
145
01:23:36
16,00 km
17
1,00 km
5:16
5:16
146
01:28:52
17,00 km
18
1,00 km
5:20
5:20
146
01:34:12
18,00 km
19
1,00 km
5:08
5:08
152
01:39:20
19,00 km
20
1,00 km
4:52
4:52
152
01:44:12
20,00 km
21
1,00 km
4:50
4:50
155
01:49:02
21,00 km
22
1,00 km
4:45
4:45
162
01:53:47
22,00 km
23
0,44 km
2:15
5:04
175
01:56:02
22,44 km
17 februari 2019 - 10:26
Långpass
Löpning - Distans
Långpass. Med en bit av Mackans pass. Första gången dubbfritt på hundra år - jätteskönt. Roligt att få springa på en smula, kändes ändå lugnt och skönt. GoMeb Speed2 är ju fantastiska skor!
22,491
km
Distans
1:56:02
Tid
5:10
min/km
Snitt