Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:40
6:40
155
00:06:40
1,00 km
2
1,00 km
3:12
3:12
158
00:09:52
2,00 km
3
1,00 km
6:51
6:51
157
00:16:43
3,00 km
4
1,00 km
3:09
3:09
142
00:19:52
4,00 km
5
1,00 km
4:22
4:22
143
00:24:14
5,00 km
6
1,00 km
4:23
4:23
136
00:28:37
6,00 km
7
1,00 km
6:17
6:17
157
00:34:54
7,00 km
8
1,00 km
3:15
3:15
143
00:38:09
8,00 km
9
1,00 km
6:41
6:41
159
00:44:50
9,00 km
10
1,00 km
2:45
2:45
147
00:47:36
10,00 km
11
1,00 km
4:19
4:19
138
00:51:54
11,00 km
12
1,00 km
6:25
6:25
158
00:58:19
12,00 km
13
1,00 km
2:59
2:59
140
01:01:19
13,00 km
14
1,00 km
4:11
4:11
143
01:05:30
14,00 km
15
1,00 km
6:41
6:41
155
01:12:11
15,00 km
16
1,00 km
2:38
2:38
152
01:14:49
16,00 km
17
1,00 km
4:10
4:10
148
01:18:59
17,00 km
18
1,00 km
6:19
6:19
161
01:25:18
18,00 km
19
1,00 km
2:50
2:50
158
01:28:08
19,00 km
20
0,29 km
1:22
4:47
159
01:29:31
19,29 km
17 februari 2019 - 11:05
Längdåkning 2019-02-17
Längdåkning - Distans
19,29
km
Distans
1:29:30
Tid
4:38
min/km
Snitt
151
Snittpuls
181
Maxpuls
19
Kadens