Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,12 km
9:30
19,67
112
00:09:30
3,12 km
2
0,86 km
3:15
15,86
119
00:12:46
3,99 km
3
0,91 km
1:37
33,64
118
00:14:23
4,90 km
4
0,86 km
3:14
16,00
123
00:17:36
5,76 km
5
0,94 km
1:38
34,29
123
00:19:15
6,70 km
6
0,86 km
3:17
15,72
126
00:22:32
7,55 km
7
0,91 km
1:35
34,62
126
00:24:06
8,47 km
8
0,86 km
3:21
15,38
128
00:27:27
9,33 km
9
0,88 km
1:26
36,73
128
00:28:54
10,21 km
10
0,85 km
3:17
15,52
129
00:32:11
11,06 km
11
0,89 km
1:22
39,56
130
00:33:33
11,96 km
12
0,86 km
3:23
15,19
131
00:36:56
12,81 km
13
0,93 km
1:32
36,36
131
00:38:28
13,74 km
14
0,86 km
3:17
15,65
132
00:41:45
14,60 km
15
1,00 km
1:49
33,03
131
00:43:34
15,59 km
16
10,83 km
28:46
22,64
128
01:12:20
26,42 km
29 april 2012 - 17:41
Högdalstoppen * 7
Cykel - Distans
26,42
km
Distans
1:12:20
Tid
21,92
km/h
Snitt
125
Snittpuls
156
Maxpuls