Etapper

20 september 2015 - 14:52

Hermanstorp- Hanapjutten- hem

Löpning - Distans
En lugn runda förutom att jag gick lite hårdare i backen uppför Hanapjutten. Efter 12k kom straffet för att jag bara hade ätit smörgås under hela dagen o ch gick helt slut på enirgi i benen.
15,53   km
Distans
1:28:00
Tid
5:40   min/km
Snitt
147
Snittpuls
168
Maxpuls