Skatås åttan
Löpning - Distans
Test efter bristning hamstring och förkylning. Kändes riktigt fint. Pulsband som brukar fungera till 100% så vad är första 500 m? Rakt upp till >160 bpm.
Sol och frisk luft, några farthöjningar om 500 m vid 3, 4½ och 7 km kändes bara bra. Skorna är riktigt toppen.
