GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	103	00:05:23	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	124	00:10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	126	00:16:41	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	125	00:22:19	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	128	00:28:03	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	128	00:33:39	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	128	00:39:21	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	126	00:45:06	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	129	00:50:26	9,00 km
10	1,00 km	5:46	5:46	127	00:56:11	10,00 km
11	1,00 km	6:00	6:00	125	01:02:11	11,00 km
12	1,00 km	5:42	5:42	129	01:07:54	12,00 km
13	1,00 km	5:46	5:46	128	01:13:40	13,00 km
14	0,47 km	3:12	6:51	124	01:16:52	13,47 km