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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:41	6:41	131	00:06:41	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	129	00:12:10	2,00 km
3	1,00 km	6:17	6:17	132	00:18:27	3,00 km
4	1,00 km	6:08	6:08	131	00:24:35	4,00 km
5	1,00 km	6:23	6:23	131	00:30:58	5,00 km
6	0,23 km	1:29	6:19	130	00:32:27	5,23 km