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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	119	00:05:51	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	121	00:11:26	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	130	00:17:06	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	126	00:22:47	4,00 km
5	0,42 km	2:25	5:45	131	00:25:12	4,42 km