Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:354:3515500:04:351,00 km
21,00 km4:534:5317000:09:282,00 km
31,00 km4:584:5817200:14:263,00 km
41,00 km4:414:4117700:19:074,00 km
51,00 km4:304:3018300:23:375,00 km
60,01 km0:012:3619100:23:385,01 km

16 februari 2014 - 09:35

Brynäs - Bomhus

Löpning - Distans
Andra rundan för i år. Kändes bättre denna ång. Lite ont i halsen. Inte så halt dock. Kände aningen i höger hälsena, en kvarleva från förra årets spurt på studenternas.
5,01   km
Distans
23:38
Tid
4:43   min/km
Snitt
La sportiva Silve...
Total distans: 645 km