Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:19
5:19
161
00:05:19
1,00 km
2
1,00 km
4:40
4:40
161
00:09:59
2,00 km
3
1,00 km
4:47
4:47
162
00:14:46
3,00 km
4
1,00 km
4:36
4:36
168
00:19:22
4,00 km
5
1,00 km
4:35
4:35
171
00:23:57
5,00 km
6
1,00 km
4:31
4:31
173
00:28:28
6,00 km
7
1,00 km
4:28
4:28
177
00:32:56
7,00 km
8
1,00 km
4:10
4:10
184
00:37:07
8,00 km
9
0,56 km
2:15
4:00
188
00:39:22
8,56 km
1 augusti 2011 - 20:14
Tillbaka i malmö
Löpning - Distans
Seg i starten men kroppen svarade på ett helt annat vis än i fredags... surt att man inte kan få till det när det gäller...
8,56
km
Distans
39:22
Tid
4:36
min/km
Snitt
170
Snittpuls
191
Maxpuls
Asics gel Kayano 17
Total distans: 1097 km