Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:27
8:27
135
00:08:27
1,00 km
2
1,00 km
8:10
8:10
134
00:16:37
2,00 km
3
0,14 km
1:01
7:09
139
00:17:38
2,14 km
28 januari 2013 - 17:50
nerjogg/gång
Löpning - Upp- / Nerjogg
när det inte gick längre så var jag tvungen att gå/småjogga sista biten hem.
2,14
km
Distans
17:38
Tid
8:14
min/km
Snitt
135
Snittpuls
145
Maxpuls
saucony triumph 9
Total distans: 731 km
