Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	127	00:05:55	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	138	00:10:53	2,00 km
3	0,19 km	1:01	5:29	139	00:11:54	2,19 km

7 augusti 2013 - 18:30

uppvärmning - back-km

Löpning - Upp- / Nerjogg

2,19 km
Distans

11:54
Tid

5:26 min/km
Snitt

133
Snittpuls

151
Maxpuls

Puma Roadracer 3
Total distans: 364 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg