GPS-pass | Älvsjöskogen x 4 + dit/hem 3

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	154	00:05:59	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	157	00:11:56	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	157	00:17:22	3,00 km
4	0,50 km	2:36	5:14	155	00:19:58	3,50 km