.... intervaller 6x1min (En min vila mellan varje)
Löpning - Distans
37:e passet (av 38) enligt jogg.se:s schema.
Såhär står det:
"Dagens Pass (12/5): Intervall 6 km
• Uppvärmning 2km
• 6x1min med 1min vila. Inte för snabbt! Lätt känsla!
• Nedjogg 3km"
