Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:41
4:41
154
00:04:41
1,00 km
2
1,00 km
5:00
5:00
169
00:09:41
2,00 km
3
1,00 km
5:09
5:09
169
00:14:50
3,00 km
4
1,00 km
5:15
5:15
169
00:20:05
4,00 km
5
1,00 km
5:13
5:13
172
00:25:18
5,00 km
6
1,00 km
5:12
5:12
167
00:30:30
6,00 km
7
1,00 km
5:14
5:14
167
00:35:44
7,00 km
8
1,00 km
5:06
5:06
168
00:40:50
8,00 km
9
0,28 km
1:29
5:18
174
00:42:18
8,28 km
4 december 2018 - 17:54
Asslerödsrundan
Löpning - Distans
Tog ut mig fullständigt idag, var inte riktigt tanken. Men skam den som ger sig.
8,43
km
Distans
42:18
Tid
5:01
min/km
Snitt
167
Snittpuls
178
Maxpuls
174
Kadens