Uppjogg
Löpning - Upp- / Nerjogg
Fick stanna till två gånger p.g.a vägarbete och därför ser pulskurvan ut som den gör. Lyckades naturligtvis trampa på asfaltskanten på vägen ner mot Tullinge Strand och vred till höger fot en aning, men det blev nog inget allvarligt av det. Jag kunde i alla fall fortsätta och fullfölja utan smärta. Tur i oturen är att det var höger fotled som redan är förstörd...
