Milrundan
Löpning - Distans
Lite mer is och packad snö än jag hade räknat med, men en hel del bar asfalt också. Jag var inte alls road av tanken att ge mig ut, men gjorde det ändå och det kändes riktigt bra. Jag tror att de snabbare passen på löpbandet har gett lite effekt, tillsammans med den styrketräning som faktiskt har blivit av.
