3-6-12-6-3min tröskel med Kville
Löpning - Distans
Varje ökning skulle gå i samma tempo. Första 3 och 6minutaren kändes lätta så blev att jag ökade lite. 12an blev rätt jobbigt efter halva när vi vände och det gick lite svagt uppför en bit. Hamnade nog lite snabbare än tröskeln och sista 2 gick ytterliggare lite snabbare.
Trött i benen på vägen hem men kändes ändå bra idag.
