Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:35	4:35	150	00:04:35	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	166	00:09:22	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	169	00:14:37	3,00 km
4	0,08 km	0:24	4:46	168	00:15:01	3,08 km

18 november 2018 - 19:59

3,0 Spaljégångv

Löpning - Distans

helt ok runda. tung kropp. men nu ska vi ner! sen blir allt bra! :)

3,08 km
Distans

15:00
Tid

4:52 min/km
Snitt

162
Snittpuls

173
Maxpuls

164
Kadens

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg