Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,04 km
14:43
4:50
148
00:14:43
3,04 km
2
1,00 km
4:30
4:30
151
00:19:13
4,04 km
3
1,00 km
4:56
4:56
155
00:24:08
5,04 km
4
1,00 km
5:24
5:24
164
00:29:33
6,04 km
5
1,00 km
5:01
5:01
160
00:34:33
7,04 km
6
0,82 km
4:09
5:01
155
00:38:42
7,86 km
16 november 2018 - 10:58
Lunchlöp
Löpning - Distans
Låg fart och hög puls är ingen bra kombo. Även om jag är lite sliten sen igår ska det inte kännas så här,så troligtvis nån skit i kroppen.
I vilket fall skönt att se dagsljus för första gången sen helgen
7,86
km
Distans
38:42
Tid
4:55
min/km
Snitt
154
Snittpuls
178
Maxpuls
172
Kadens
New Balance Fresh...
Total distans: 726 km