GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	126	00:06:19	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	129	00:12:08	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	137	00:18:10	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	141	00:24:11	4,00 km
5	1,00 km	6:40	6:40	136	00:30:51	5,00 km
6	1,00 km	7:08	7:08	135	00:37:59	6,00 km
7	1,00 km	7:01	7:01	145	00:44:59	7,00 km
8	1,00 km	6:59	6:59	146	00:51:58	8,00 km
9	1,00 km	6:25	6:25	142	00:58:23	9,00 km
10	1,00 km	7:09	7:09	147	01:05:31	10,00 km
11	1,00 km	6:52	6:52	142	01:12:24	11,00 km
12	1,00 km	6:52	6:52	146	01:19:15	12,00 km
13	1,00 km	7:10	7:10	145	01:26:25	13,00 km
14	1,00 km	7:05	7:05	135	01:33:30	14,00 km
15	1,00 km	6:40	6:40	146	01:40:10	15,00 km
16	1,00 km	7:17	7:17	143	01:47:26	16,00 km
17	1,00 km	7:08	7:08	143	01:54:35	17,00 km
18	1,00 km	6:29	6:29	134	02:01:04	18,00 km
19	1,00 km	6:19	6:19	143	02:07:23	19,00 km
20	0,45 km	2:51	6:16	146	02:10:14	19,45 km