Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:546:5415400:06:541,00 km
21,00 km6:506:5017000:13:442,00 km
31,00 km6:256:2517300:20:083,00 km
41,00 km6:496:4917300:26:574,00 km
50,25 km1:356:2917700:28:334,25 km

1 november 2018 - 16:56

Längs Hägerstensvägen

Löpning - Distans
Att döma av puls vs tempo så är jag fortfarande inte fullt frisk.
Ej korrigerat för ev. GPS-fel.
7• uppehåll
4,25   km
Distans
28:32
Tid
6:43   min/km
Snitt
168
Snittpuls
178
Maxpuls
150
Kadens
New Balance 1260v7
Total distans: 581 km