Skatås åttan
Löpning - Återhämtning
-1° och klarblå himmel, stilla. Vilken morgon! Premiär för långbyxor och jacka, mössa och vantar. Bra för det gick rätt långsamt men inga smärtor i baklåret i alla fall....
Dålig kontakt på pulsbandet första km (ingen svettning).
