Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:02
6:02
121
00:06:02
1,00 km
2
1,00 km
5:56
5:56
132
00:11:58
2,00 km
3
1,00 km
5:57
5:57
132
00:17:55
3,00 km
4
0,45 km
3:26
7:35
136
00:21:21
3,45 km
22 oktober 2018 - 16:29
Härlanda tjärn
Löpning - Distans
Rehab baklår. Gör inte direkt ont men hämmar rejält.
Träning inför Finalloppet, inte optimal! Lååånga steg uppför och på grusplan.
3,45
km
Distans
21:20
Tid
6:11
min/km
Snitt
130
Snittpuls
145
Maxpuls
Sauccony Hurrican...
Total distans: 1760 km
