Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:056:0514500:06:051,00 km
21,00 km6:016:0115100:12:062,00 km
31,00 km6:076:0715600:18:133,00 km
41,00 km5:565:5616100:24:094,00 km
51,00 km5:485:4816400:29:575,00 km
61,00 km5:335:3316500:35:306,00 km
70,84 km4:315:2116600:40:016,84 km

15 oktober 2018 - 16:41

skyesjön

Löpning - Distans
Första gången nu som jag tar 2 rundor 2 dagar efter varandra. Var lite nervös att det skulle kännas i benen efter gårdagens 9 km. Men jag kände inte av det alls. Det gick lätt uppför backarna.
6,84   km
Distans
40:00
Tid
5:51   min/km
Snitt
158
Snittpuls
173
Maxpuls
Saucony Guide 10
Total distans: 1039 km