Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:27
5:27
139
00:05:27
1,00 km
2
1,00 km
5:18
5:18
135
00:10:44
2,00 km
3
1,00 km
5:18
5:18
134
00:16:02
3,00 km
4
1,00 km
5:10
5:10
139
00:21:13
4,00 km
5
1,00 km
5:15
5:15
143
00:26:28
5,00 km
6
1,00 km
5:12
5:12
151
00:31:39
6,00 km
7
1,00 km
5:07
5:07
156
00:36:46
7,00 km
8
1,00 km
4:51
4:51
157
00:41:38
8,00 km
9
1,00 km
4:54
4:54
157
00:46:32
9,00 km
10
1,00 km
5:02
5:02
155
00:51:34
10,00 km
11
1,00 km
5:01
5:01
156
00:56:35
11,00 km
12
1,00 km
5:06
5:06
155
01:01:42
12,00 km
13
1,00 km
5:12
5:12
160
01:06:54
13,00 km
14
1,00 km
5:12
5:12
163
01:12:05
14,00 km
15
1,00 km
5:16
5:16
163
01:17:22
15,00 km
16
1,00 km
5:01
5:01
163
01:22:23
16,00 km
17
1,00 km
5:18
5:18
166
01:27:40
17,00 km
18
1,00 km
5:16
5:16
165
01:32:56
18,00 km
19
1,00 km
5:14
5:14
168
01:38:10
19,00 km
20
1,00 km
5:12
5:12
169
01:43:22
20,00 km
21
1,00 km
5:09
5:09
166
01:48:31
21,00 km
22
1,00 km
5:16
5:16
164
01:53:48
22,00 km
23
1,00 km
5:03
5:03
165
01:58:51
23,00 km
24
1,00 km
5:07
5:07
163
02:03:58
24,00 km
25
1,00 km
5:04
5:04
164
02:09:03
25,00 km
26
1,00 km
4:56
4:56
164
02:13:59
26,00 km
27
1,00 km
5:04
5:04
164
02:19:03
27,00 km
28
0,01 km
0:02
4:24
163
02:19:05
27,01 km
14 oktober 2018 - 14:56
Långpanna Västerås
Löpning - Distans
Bra känsla genom hela passet.
27,01
km
Distans
2:19:05
Tid
5:09
min/km
Snitt
157
Snittpuls
184
Maxpuls
162
Kadens