Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	154	00:05:33	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	150	00:11:06	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	152	00:16:31	3,00 km
4	0,78 km	3:59	5:06	156	00:20:30	3,78 km

9 oktober 2018 - 18:33

Uppjogg

Löpning - Distans

3,78 km
Distans

20:29
Tid

5:25 min/km
Snitt

160
Kadens

Adios 2018
Total distans: 338 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg